【生活無憂卻夢中驚醒--現代職業人描述壓力】
文章分類:生活養生
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父輩們嘆,養傢糊口有壓力,年輕人卻說,目前生活無憂也有壓力。近日參加瞭一個名為挑戰自我,戰勝壓力的沙龍活動,聽到現代職業人對壓力的新描述。案例一:能力超出工作在某企業工作的錢小姐說,她在行業內發展非常順利,各種類型的企業都走瞭一遭,目前的工作對她來說可謂小菜一碟,並且能拿到較高的薪水。可是,她經常半夜醒來睡不著。點評:活動組織者———上海德慧企業管理咨詢有限公司心理學博士朱曉平認為,年輕人比父輩們更有成就意識,更強調實現自身的價值。像錢小姐這樣的職業人士,能力完全超出瞭工作的要求,工作不會給其帶來什麼壓力。但也正是很強的工作能力,使得她對自己有很高的要求,這時壓力也就產生瞭。針對這種情況,錢小姐自己找到瞭解決的辦法。她告訴記者,她組織瞭幾個俱樂部,自己開發課程,由此釋放在工作中不能釋放的能量。案例二:一眼看到未來在某公司做銷售的李小姐說,她現在工作很穩定,生活無憂,很多朋友都非常羨慕她,但她卻覺得壓力很大。她說,經常看著公司裡的老員工,他們一輩子都在做同樣的事情,自己雖然年輕,但時間一晃而過,他們的今天可能就是自己的明天。她說,一眼看得到未來的感覺並不好,而且,在競爭激烈的現代社會中,