【心臟病也要心藥醫(康復之路)】
文章分類:生活養生
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和我接觸過的人都說我性格開朗,幽默風趣。其實,患有心臟病的我原來也並不是這樣,我是用心理療法治療我的心臟病的,從而得到瞭現在的結果。從前,我曾是個性格孤僻的人,整日鬱鬱寡歡,稍有不隨心之處,便發火生氣。終於,我患瞭心臟病。最瞭解病情及病因的人莫過於病人自己。後來,我想起瞭一位外國醫生的話,大意是一個小醜進城給居民帶來的好處,比十個醫生有更大的意義。於是,我決定改變我的性格,因氣致病,用笑治病。我開始學習交流,與周圍人交朋友,交流感情,增進理解。友好的人際關系使我工作順利,心情舒暢,微笑在不知不覺中掛上瞭臉。我開始註意個人修養,說話和氣,謙虛和藹,與人為善。於是,我覺得別人也在對我微笑,煩惱與憂愁在微笑中蕩然無存。我開始與愛說笑的人接近,經常欣賞幽默畫,看喜劇、小品,聽相聲。漸漸地,我的語言中也多瞭一些風趣與詼諧。我開始樂於做好事,多給別人一些方便和幫助。在我付出的同時,我得到瞭欣慰和歡暢。我學會瞭寬容和大度,言輕語重,不再計較;小事小非,難得糊塗。不為得失勞神費腦,心寬才得身體好嘛。前不久去醫院檢查時,我心跳有力,心律正常。我成功地用心理療法改善瞭我的心臟病。