【老年人預防抑鬱癥怎樣做】
文章分類：生活養生
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據美國某刊登一項新研究發現，經常上網可以使老年人罹患抑鬱癥的危險降低30%以上。
老年人預防抑鬱癥怎樣做
新研究中，密歇根州立大學傳播學教授對涉及2200多名退休美國老人的“健康與退休調查”項目的調查數據進行瞭梳理分析。該調查對參試老人進行瞭為期6年的跟蹤調查，每兩年收集一次參試老人的相關信息。結果證實瞭多項其他研究得出的結論——對獨居老人而言，上網對抑鬱水平的負面影響更大。老人上網同樣要講究適度。如果整天上網，忽視日常生活中該做的事情，沉迷網絡，同樣會產生負面影響，加重抑鬱癥狀。而適度上網則有助於提高生活質量，對健康具有積極作用。老人發生抑鬱的幾率會降低30%以上。據統計，僅美國就有1000萬老人深受抑鬱折磨，最常見的表現
