【頭痛按摩身體裡的“止疼片”】

　　頭痛按摩身體裡的“止疼片”。頭痛是生活中最常見的病癥，有時不知何原因就會頭痛，有時因疾病，如感冒等引起。如何快速止痛呢?中醫認為，身體裡有幾大穴位相當於“止疼片”，按摩可治頭痛。

　　穴位按摩可以幫助人們有效緩解頭痛。它們就像身體裡的“止疼片”，隨時等待我們“取用”。這些穴位分別是合谷穴、太沖穴、風池穴、百會穴、四神聰和太陽穴。

　　合谷穴

　　合谷穴是手陽明大腸經的原穴，身體上的很多痛癥都可以找它解決。合谷穴位於大拇指和食指連接的虎口處，和它類似的，太沖穴也位於大拇指和食指之間的位置。它們倆作為人體四關穴中的代表，前者屬陽，後者屬陰，配合起來具有調理臟腑、平衡陰陽、平肝熄風、祛風止痛的功能。所以，按摩合谷穴的同時如果能配合按摩太沖穴，止痛效果更好。

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　　太陽穴

　　有些醫學著作將其命名為回春穴，當人們出現頭痛、頭脹、頭部發悶等癥狀時，按摩太陽穴可以有效緩解。太陽穴位於眉梢與眼外角連線中點，向後約一橫指的凹陷處，作為一個能祛風通絡的穴位，對於偏頭痛、眼睛疲勞等癥狀有明顯療效。