【夏季易水腫怎麼辦】
文章分類：生活養生
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水腫也是胖，千萬不要以為是水腫就不去認真對待，對於容易水腫體質的人來說，夏季總是過的特別難過，因為隻要稍微吃一點重口味的食物身體就腫瞭起來，造成身體水腫的原因有很多，並不全部都是因為吃的，下面一起來看下。
夏季易水腫怎麼辦
下半身肥胖很多都是水腫惹的禍夏天最討厭的事情是什麼，是不能光明正大的穿著美美的短褲短裙，想去遊泳卻不敢穿著比基尼，因為下半身肉太多瞭那麼要怎麼辦呢？這都是因為夏天人們喜歡吃冰涼食物的原因，這些飲食習慣會讓濕氣堆積在下半身，所以想要穿上美美的短褲就要甩掉水腫。早上起床喝一杯檸檬水檸檬水有很好的消腫作用，早上起床喝一杯檸檬水不僅可以消腫還能清除殘留在體內的宿便，但是對於腸胃不好的人來說，檸檬水不能空腹喝，可以在喝檸檬水前先喝杯溫開水，對於怕酸的妹子來說也可以在檸檬水裡面加一點
