【牙齦發炎怎麼辦】
文章分類：生活養生
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牙齒不僅能咀嚼食物、幫助發音，而且對面容的美有很大影響。隻有牙齒和牙槽骨的支持，牙弓形態和咬合關系的正常，才會使人的面部和唇頰部顯得豐滿。當人們講話和微笑時，露出整齊而潔白的牙齒更能顯現人的健康和美麗。相反，如果牙弓發育不正常，牙齒排列紊亂，參差不齊，面容就會顯得不協調。牙齒的好壞，與人們的飲食習慣有很大關系，下面是一組健齒食物。
發炎怎麼辦
牙齦發炎應多吃健齒食物1、含鈣食物要想有一副健美的牙齒，必須註意牙齒的保健，多吃含鈣豐富的食物。特別是在嬰幼兒時期就應該註意飲食的選擇。傢長應給孩子多吃能促進咀嚼的蔬菜，如芹菜、卷心菜、菠菜、韭菜、海帶等，有利於促進牙齦的發達和牙齒的整齊。常吃蔬菜還能防齲齒，因蔬菜中含有90%的水分及一些纖維物質，咀嚼蔬菜時，蔬菜中的水分能稀釋口腔中的糖質，使細菌不易生長，膳
