【天氣變化容易的什麼病】

文章分類：生活養生
你也會想看的：【阿切氏籠頭菌】

春季天氣忽冷忽熱，體質弱的朋友就很容易受涼拉肚子，這個時候應該怎麼辦?中醫推薦吃五款藥膳食療方，下面我們就一起來瞭解下吃什麼對抗拉肚子。

腹瀉

拉肚子的危害：

腹瀉可使水電解質失調和酸堿平衡紊亂。嚴重脫水、電解質紊亂及酸中毒都會對機體產生嚴重損害，如不及時搶救，還可能危及生命。腹瀉能引起營養不良：胃腸道作為人體吸收營養物質的唯一途徑，腹瀉時，人體對營養的吸收發生嚴重障礙，能量供給不足，使人感到頭昏眼花、口幹舌燥、四肢疲乏、心慌氣短的癥狀。能量供給不足：長期腹瀉的患者，通常會感到頭昏眼花，神疲乏力或不自主顫抖，甚至心慌氣短，冷汗淋漓，這些都是因為能量供給障礙而引起的。貧血：由於消化吸收障礙，蛋白質及其他造血原料如葉酸、維生素B12、鐵質等吸收減少，可引起貧血、出現口唇、指甲

12 3

看更多---生活養生
««【怎樣預防肥胖】【寶寶怎麼樣才能長高】»»