【更年期潮熱怎麼辦】
文章分類：生活養生
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潮熱多是間歇發作，且有因人而異的誘因。更年期婦女日常應註意自己的一切活動、飲食、環境和情緒等方面變化，必要時也可記日記。有些婦女就在這個過程中發現瞭誘發潮熱的行為模式。因此，也就找到對癥克服潮熱出現的方法。那麼更年期潮熱怎麼辦呢？接下來為大傢介紹幾個緩解更年期潮熱的方法，供大傢參考。
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