【燕窩的做法有哪些】

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燕窩是一種非常昂貴的滋補品，燕窩非常的滋補，有很好的美容效果，你知道燕窩怎麼吃才能夠發揮出它最大的功效嗎？你想要學習一下燕窩的做法的，今天小編就為大傢推薦一些燕窩的營養吃法，還在等什麼，趕緊去學學吧！

燕窩

燕窩的做法有哪些

1、 燕窩燉雞功效：病後貧血，養陰補陽。材料：精選燕窩半兩，去皮雞半支，龍眼肉三錢，薑兩片，水四碗。制法：將以上材料隔水燉三小時，食時加鹽。2 、椰汁燕窩燉冰糖功效：滋陰,潤肺，養顏。材料：禦品燕窩半兩，鮮奶一碗，椰汁兩湯匙，冰糖適量，水三碗。制法：將燕窩，冰糖，水一起燉，起鍋前十五分鐘，將鮮奶，椰汁倒入。再燉十五分鐘即可。3 、燕窩燉蜜棗功效：潤肺，止咳。材料：上品燕窩半兩，杏仁五錢，沙參三錢，金絲蜜棗十枚水

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