【月經不調吃什麼調理】
文章分類:生活養生
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月經量多是很多女性會出現的經期綜合癥,因為患病後嚴重的影響女性的正常生活,所以要及時進行調理才行。臨床上常用的就是調理飲食來達到治療的目的,那麼月經量多吃什麼調理呢?別急,接下來為大傢介紹幾個有助調理月經量多的食譜,供大傢參考。
母雞艾葉湯
月經量多吃什麼調理? 一、母雞艾葉湯 材料:老母雞1隻,艾葉15克。 做法:將老母雞洗凈,切塊,同艾葉一起煮湯,分2~3次食用。月經期連服2~3劑。 功效:有補氣攝血,健脾寧心的功效,適用於體虛不能攝血而致月經量多,心悸怔仲,失眠多夢,少腹意氣消沉痛,舌淡脈細。 二、洋參燉乳鴿 材料:乳鴿1隻,西洋參片40克,淮山50克,紅棗8個,生薑10克,鹽適量。 做法: 1、將西洋參略洗,淮山洗凈,加清水浸泡半小時切片,紅棗洗凈,乳鴿去毛和內臟,