藥浴保健有禁忌 推薦2個傢庭藥浴方

中醫有很多保健養生的方法，比喻藥浴就是一個很好的保健方法，藥浴保健越來越流行，深受大傢的歡迎。忙碌瞭一天，如果回傢做一個藥浴，那麼能很好的緩解身體的疲勞，還能增強身體的抵抗力。

中藥泡澡

中藥泡澡有哪些禁忌呢？1、中藥泡澡要對癥下藥中藥浴必須請中醫師針對病情對證下藥，並按照醫囑制作藥湯，切勿盲目自行擇藥。2、泡浴前必須先淋浴潔身，以保持藥池的衛生浴後應立即用溫清水沖洗幹凈，拭幹皮膚，及時穿衣服。一般而言，熱水藥浴39℃～45℃)適用於風濕性關節炎、風濕性肌痛、類風濕性關節炎、各種骨傷後遺癥、肥胖及銀屑病等；神經過度興奮、失眠、一般疼痛、消化不良等的藥浴溫度，以相當於或稍低於體溫為宜；25℃～33℃適用於急性扭挫傷。藥浴時，室溫不20℃，局部藥浴時，應註意全身保暖，夏季應避風，預