【嘔吐吃什麼藥】

妊娠嘔吐是婦女妊娠頭三個月的一種正常反應，除瞭少量多餐、忌空腹等註意事項外，克服孕吐最簡單、最有效的方法就是多喝水。 因為妊娠嘔吐，實際是胚胎為瞭避免有毒物質的危害而進行的一種自衛反應，輕度嘔吐有益胎兒健康。

孕期嘔吐怎麼緩解

孕期嘔吐怎麼緩解

緩解惡心、嘔吐方法一：不強迫自己。盡量避免可能會讓你覺得惡心的食物或氣味。如果你覺得好像吃什麼都會覺得惡心，不要著急，吃那些能提起你胃口的東西，哪怕這些食物不能讓你達到營養均衡也沒關系。不管什麼東西，多少吃進去一點，總比吃一大頓但全都吐出去瞭要強很多。>>>延伸閱讀：孕期惡心嘔吐吃點啥好？ 緩解孕吐的食譜推薦緩解惡心、嘔吐方法二：吃冷食。試著吃些涼的或室溫狀態下的食物，因為這些食物的氣味沒有熱的食物那麼強烈。緩解惡心、嘔吐方法三：夜晚的小零嘴兒。在