【如何有效預防近視】
文章分類：生活養生
你也會想看的：推薦去頭屑的妙法
相信我們無論在哪裡都能看到戴著眼鏡的人，確實，近視的人越來越多瞭，低齡化十分的嚴重。那麼預防近視的方法有哪些呢？
3個人裡就有1個人近視
3個人裡就有1個中國已經是名副其實的看不清大國，近視人數全球第一。光靠遺傳不可能解釋如此大范圍的近視流行，而書本和電視也可能隻是導致近視的替罪羊。當你看到這篇文章時，不妨先抬頭看看你的周圍，觀察下你的同事、你的同學、你身邊的陌生人，你會發現大部分人都戴著眼鏡，而且不用問也知道，絕大多數都是近視眼。近視作為一種流行病，其實最近幾十年才在中國大規模出現。2014年《經濟學人》報道，上世紀70年代，在中國16-18歲的青少年中，不到三分之一是近視眼。但到瞭今天，將近五分之四的青少年都患有近視。2016年北京大學發佈《國民視覺健康》報告還顯示，中國5歲以上近視人口
