【腎虛怎麼辦】

吃水果的好處就是對腎攝入所需的豐富營養，水果富含的營養對其他器官也有益處。下面就給您推薦治療腎虛的四種水果。

吃水果輕松解決腎虛問題

這樣搭配補腎給力材料：枸杞子8-10粒，海萃人參1g。用法：二樣材料同入一杯中，用沸水泡6分鐘左右，燜泡為佳，飲其水。每天放一次材料，水盡可反復加水泡飲至無色無味後將參食用。四種補腎水果1、獼猴桃新鮮獼猴桃50克，搗爛加溫開水250毫升(約1茶杯)，調勻後飲服，能治前列炎後小便澀痛。2、木瓜用木瓜250克，切片後放入1000克米酒或低度白酒中，浸泡兩周後啟用，每次飲用15毫升，每日兩次，連服兩周，能治腎虛陽舉不堅和不持久。3、蓮子取新鮮蓮子(蓮子中央的綠色小芽芯不要剝去)15克，水煎服，連