【龍眼吃多瞭會上火嗎】

很多人喜歡吃龍眼,尤其是女性朋友,龍眼營養豐富,含有人體所需的葡萄糖、蔗糖和維生素A、B等多種營養素。龍眼吃多瞭會上火嗎?一起來看看。

龍眼吃多瞭會不會上火龍眼是嶺南四大佳果之一,具有甚高的藥用價值。李時珍就說過:食品以荔枝為貴,而資益則龍眼為良。龍眼鮮食,味甜美爽口,且營養價值甚高,富含高碳水化合物、蛋白質、多種氨基酸和維生素,其中尤以含維生素P量多,對中老年人而言,有保護血管,防止血管硬化和脆性的作用。

中醫認為,龍眼性溫味甘,有壯陽益氣、補益心脾、養血安神、潤膚美容等多種功效,可治療貧血、心悸、失眠、健忘、神經衰弱及病後、產後身體虛弱等癥,但如果食用龍眼過量,則會導致“龍眼病”發作,龍眼吃多後的害處:1、龍眼中