如何保證艾灸效果好？三種類型供你選擇

艾灸是現如今較為流行的養生防病方法，操作也較為簡單。不過，想要提醒大傢的是艾灸養生也是有一些註意事項和禁忌是必須要知道的。今天，不如就來一起瞭解瞭解艾灸的3種類型和必知禁忌是什麼吧。

艾灸的種類

艾灸的3種類型純艾條：純艾條也不加任何其他藥物。取制好的陳艾絨用柔軟疏松而又堅韌的桑皮紙或細棉紙卷制成的艾條。陳艾又稱熟艾，放置三年的艾葉制成的艾條稱三年陳純艾條，五年的稱五年陳純艾條。古人對艾的選擇有相當豐富的經驗，《孟子》中有“七年之病求三年之艾” 的記載。三年之艾就是陳艾。在《本草綱目》記載“凡用艾葉需用陳久者，治令細軟，謂之熟艾。若生艾灸火則易傷人肌脈。清艾條：清艾條不加任何其他藥物，取當年艾葉制成的艾絨卷制的艾條稱清艾條。藥艾條：藥艾是隻在艾條中加得有其他一些藥物，起到瞭一