【月經不調怎麼辦】
文章分類:生活養生
你也會想看的:冬季減肥菜譜 讓你體驗“舌尖上的瘦身”
月經不調,相信是很多女性朋友們都會遇到的問題,很多人試瞭無數偏方,也不能夠從根本上的解決它,宗醫君認為,要想從根本上解決月經不調的問題,還需要大傢采取食療的方式慢慢進行調理,接下來宗醫君就為大傢推薦幾款藥膳,幫助大傢調節月經不調的問題。
月經不調怎麼辦
月經不調,還需這幾款藥膳紅糖大棗汁準備大棗20枚,益母草10克,紅糖10克,加水燉飲湯,每日早晚各1次。適宜於經期受寒所致月經後延,月經過少等癥。益母草煮蛋準備雞蛋2個,益母草30克,將雞蛋洗凈,同益母草加水共燉,蛋熟後去殼再煮20分鐘,吃蛋飲湯。適宜於瘀血阻滯所致的月經過少,月經後延癥。紅高粱汁準備紅高粱花、紅糖各適量,水煎,分2次飲服。適宜於月經提