【大蒜的功效與作用】

大蒜是炒菜煲湯不可缺少的調料，大蒜有著獨特的味道，對此，往往很多人對其“避而遠之”，事實上，大蒜的好處非常之多，常食用大蒜不僅能殺菌消毒，還能有效抗癌，因此，從現在開始，你一定要努力愛上這個養生佳品。

大蒜

大蒜解毒益心降壓

中醫認為，大蒜味甘、性辛溫，可溫中消食理氣，解毒殺蟲。現代研究證實，大蒜具有抗癌作用，促進血液循環、降血脂，並對多種致病菌有抑制、殺滅作用。1、取大蒜20 克，蔥白15 克，生薑6 克，煎湯溫服，蓋被發汗，可緩解怕冷頭痛等癥狀。2、每天清晨空腹嚼食糖醋蒜1～2 瓣，連服半個月，可降血壓。3、大蒜15 克，搗成泥，加入涼開水50 毫升，3 小時後濾去渣，加入甘油50 毫升，每次用棉球蘸此藥油塞於鼻內，每日一次，可治療急慢性鼻