養肝吃什麼？吃什麼東西對肝好
文章分類：生活養生
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日常生活中，我們應該多吃一些對肝好的食物，這樣才能夠做到防患於未然，有效的保健我們的身體。那麼你知道吃什麼東西對肝好呢？
吃什麼對肝臟好
一些富含有維生素的食物，還有一些動物的肝臟等等就是我們一個很好的選擇。並不是所有的食物吃瞭都是對肝好，所以我們一定要註意選擇，例如一些雞鴨魚肉雖然能夠為我們提供大量優質的蛋白質，但是對於護肝、養肝並不是一個很好的選擇，所以一些患有肝臟疾病的患者應該少吃一些。
