【紅豆糯米糕】

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薏米紅豆粥是很多人都愛吃的，而且它也適合各個年齡層的人吃，薏米紅豆粥有很多的功效，但同時也有一些禁忌，那麼，你知道薏米紅豆粥的禁忌有哪些嗎?它有什麼功效呢?它可以減肥嗎?下面，小編就帶大傢來瞭解一下。

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薏米紅豆粥的做法 薏米紅豆粥的禁忌

薏米紅豆粥的做法

食材：

薏米仁、赤小豆、紅棗、龍眼肉

步驟：

1、將薏米與紅豆洗凈提前泡發約十二個小時)。

2、泡好的薏米和紅豆放入鍋中，大火煮開。

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