【夏季如何消暑】
文章分類:中醫養生
你也會想看的:【湯圓的做法】
炎熱的夏季馬上就要來臨,相信這幾日大傢也感受到瞭溫度直線上升的威力,不少朋友已經吹起風扇、打開空調來消暑,但是如果消暑的方法選錯瞭是會對人體造成傷害的,下面就讓小編帶你來瞭解下夏季2個最傷身的消暑方法吧。
夏季如何消暑
這2種消暑方法很傷身冷飲吃不停冷飲在悶熱的夏日是非常受歡迎的,無論是大人還是小孩,在大汗淋漓之後都會想來一杯冷飲,但是如果冷飲一直吃不停,對腸胃的傷害可不是一點兩點而已。專傢表示,不間斷的持續吃冷飲會幹擾到腸胃的正常運行,導致消化功能失調,嚴重的還會引起腹痛、腸易激綜合征等病癥。此外,患有冠心病以及高血壓的患者更是不宜吃冷飲,因為大量的冷飲會讓血管出現收縮的情況,使得血壓升壓,從而誘發疾病。洗完澡不擦幹天氣變熱的時候很多朋友在洗完澡都會選擇自然晾幹,特別是在晚上,相信不少朋友在洗