【蘆根水】
文章分類:生活養生
你也會想看的:晚上不吃主食能減肥嗎
蘆根全國各地都有,蘆根喜歡生長在有水的地方,以活水蘆根最好。蘆根是長圓柱形或扁圓柱形,直徑大約在1.5厘米左右。表面是黃白色的,整個蘆根都有節,中間是空的。外面有可以剝離的皮。
蘆根水
蘆根水的功效與作用
蘆根味甘,性寒,入肺、胃經。其味甘多液,善滋陰養肺,上可祛痰排膿、清熱透疹,中可清胃熱、生津止渴,下可利小便導熱下行。《本草綱目》謂之能“清熱生津,除煩止渴,止嘔、瀉胃火,利二便”。常用於溫熱病之高燒、口渴、胃熱嘔吐,以及肺熱咳嗽、痰稠而黃、吐之不爽等。對咽喉炎癥、聲帶疲勞以及口腔炎、牙周炎等有良效。
唐代藥學傢孫思邈曾給後世留下一張清涼消暑的良方——麥冬蘆根湯。該方用藥省,無論煎湯還是沸水泡飲,對夏令汗多、頭暈、咽幹、煩悶、便秘等都有良好的防治作用。現代醫學證明,鮮蘆根含蛋白質、維生素B1、B2、C、天門冬酰胺、多糖類、糠醛及水溶性糖類等。具有解熱、鎮痛、提高免疫力、降壓、鎮靜、抗腫瘤等作用,可用於熱病煩渴、肺炎、肺膿瘍、氣管炎等疾病。