【【濕氣重的癥狀】濕氣重的表現】

我們經常會聽到醫生診斷病人時，體內濕氣比較重，日常生活中，我們會碰到濕氣重的情況，而人體濕氣重往往會導致身體出現不適，例如頭暈、糞便異常等情況。那麼體內濕氣重的表現有哪些呢？怎樣判斷體內有濕氣呢？下面就來介紹一下。

體內濕氣多因喜食冷飲，貪吃生冷瓜果等寒涼之物，損傷人體陽氣所致。在正常情況下，人體對於外界溫度、濕度變化有自然調節能力，但有些人因體質、疾病或生活習慣不良，造成體內水分調控系統失衡，水分排不出去，因此影響健康。中醫認為：脾臟能運化水濕。脾喜燥而惡濕，若脾陽振奮，脾臟健運，運滑水濕功能正常，濕邪則