三種原因會導致手腳冰涼 你是嗎？

要保持身體任何一個部位的正常溫度，血流的通暢充足很重要，如果心臟功能弱，就無法把血液運送到手腳這些離心臟較遠的部位，所以這裡比身體的其他部位更容易溫度低。有心臟病的人，或者雖然沒有心臟疾病，但因為平時缺乏鍛煉，心臟的肌肉力量很弱的人，心臟泵血是無力的，血液到瞭手腳時已經不充足瞭，手腳也會冰涼。

手腳冰涼的原因

這種人如果去看中醫，中醫會說她們的脈“沉細”，這是這類體質人常見的脈象，如果用中醫概念診斷，多屬於“氣虛”甚至“陽虛”。中醫的“氣虛”和“陽虛”，其實就是指器官的功能低下，乃至由於功能低下導致能量產生不足，體溫也會因此降低，這個功能低下，就包括心臟的功能。所以，如果很年輕就手腳冰涼的話，鍛煉是最有