秋季體虛女性吃什麼進補
文章分類:生活養生
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現代女性工作壓力大、休息運動的時間少,大部分人都存在體虛問題,主要表現在月經不調、貧血、營養不良、低血壓、身體抵抗力差等等,到瞭秋冬季節,手腳冰涼、拍冷,這是“女性冷感癥”,這類體虛的女性在秋季就可以吃些進補食物,那麼,秋季體虛女性吃什麼進補呢?
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