【如何預防兒童近視】

“‘小眼鏡’年齡越來越小瞭。”不少醫生和傢長都發出這樣的感慨。臨床數據顯示，相當一部分孩子初次配鏡的年齡已降至6歲左右，甚至學齡前兒童近年也加入“小眼鏡”大軍。經常會有傢長給老師打招呼，說孩子被查出近視，希望能安排在靠前的位置。

如何預防眼睛近視

長期坐前排 恐加劇近視一直坐前排可以讓孩子視力下降的速度減緩嗎？專傢表示，中小學生的眼睛正處在發育階段，如果長期固定坐前排，會使睫狀肌經常處於緊張狀態，很容易導致視力疲勞、頭昏惡心、眼花眼脹甚至引起近視、散光和弱視，本身就患近視的人更會加重近視的程度。因此，正確的做法是座位應該定期前後左右輪換。下課後，孩子最好到教室外活動，以緩解視疲勞。如何預防兒童近視？阻止孩子看手機、平板電腦這些效果甚微，以後的孩子必定要接觸這些電子產品，怎麼辦？可以改變用眼節奏。1、看書或看電腦的時候，不要一直盯