普洱茶可以減肥嗎 普洱茶減肥的飲用方法

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普洱茶所形成的大葉種多酚類物質能加速一定量的糖原和脂肪酸消耗，特別是生茶，糖原消耗多後將增加對脂肪的分解代謝，腹部脂肪和小腿部位的脂肪是最先受累的。

喝普洱茶的好處

　　普洱茶是有點火氣的，喝起來要加上白菊才相配。但是女性喝普洱茶減肥應該註意一些問題。　　普洱茶減肥的原理　　1、化學作用　　在普洱茶減肥功能廣為人知之前，綠茶、烏龍茶有減肥的功效就已經深入人心瞭，起主要作用的就是茶葉中所含的茶多酚、兒茶素、葉綠素、維生素C等物質，茶多酚能去脂解油膩，葉綠素能阻礙膽固醇的消化

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