服用鐵劑惡心怎麼辦 如何正確服用鐵劑
文章分類：生活養生
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對於患有缺鐵性貧血的人來說，可能需要服用補鐵藥物，但是補鐵劑會引起一些不良反應，比如惡心、嘔吐等卻讓人很困擾，更令人難受的是血補上瞭牙齒卻變黑瞭。那麼，服補鐵藥怎樣才能“補”而不“傷”呢?醫院血液科主任醫師說，要想在服用補鐵劑時少受點兒罪，其實還是有辦法的。
如何補充鐵元素
有些人服用鐵劑有比較厲害的胃腸道反應，如惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、便秘等，遇到這種情況，可以把服藥時間放在飯後，或藥與飯同時吃，以減少對胃腸黏膜的刺激。但是要註意鐵劑不要與牛奶、茶水同服，因為牛奶含磷較高，茶水含鞣酸，會影響鐵的吸收。 有些人服用鐵劑可能會出現
