夏天降溫解暑警惕5大誤區
文章分類：生活養生
你也會想看的：食補小講堂 女人補氣血的食物
夏天天氣炎熱，降溫成瞭人們最為關註的話題，卻不想在生活中，有很多降溫方式是不可取的，對於身體的傷害是極大的，並且經常我們感覺不到。夏天來臨，想要降溫解暑，我們還有很多地方需要註意一下，避免進入生活誤區。
冷水洗澡
一、 冷水洗澡不科學 在炎熱的夏天，地表溫度高達四五十度度，要是能夠洗個痛痛快快的冷水澡，對於那些在外面運動的人來說，無疑是最舒服的，卻不想，這樣的方式是不可取的。洗冷水澡，雖然能夠對於身體起到一個降溫解暑的作用，但是對於身體的傷害是極大的，洗冷水澡，是很容易傷血管、傷頸椎的。 因為在夏天，血液的流動是遠遠快於其它時候的，這個時候身體的血管不斷的舒張，要是在冷水
