夏季吃這些食物有助於清火
文章分類：生活養生
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步入夏季之後，天氣本來就比較炎熱，人的心情也會隨之變得煩躁起來，所以很容易出現上火的癥狀，其中臉上長痘、流鼻血、口腔潰瘍等都是夏季內火較旺的常見表現。所以我們很有必要多吃一些降火的食物，來為身體降降溫。下面小編就為大傢推薦幾種既美味又能清熱降火的食物，快來瞭解一下吧。
黃瓜
