兩款滋補養生湯 幫助女性容光煥發
文章分類:生活養生
你也會想看的:冬季養生這三個部位千萬不能受凍
血虛進補兩款食療,花旗杞子煲什錦,原料:烏雞、甲魚、豬肚、草菇、猴頭菇。
滋補花旗杞子煲什錦
藥材:花旗參、枸杞子 調料:鹽、味精、雞 做法:1、鮮活甲魚宰殺、切塊。烏雞洗凈切塊。豬肚洗凈切成條狀。草菇、猴頭菇、花旗參、枸杞子洗凈待用。 2、用沸水把甲魚、烏雞、肚條炒一下。 3、把全部原料和藥材放入沙鍋中,加入適量的水、鹽、味精、雞精,小火煲1-2小時即成。 貼心叮嚀:在中國服食人參的歷史已經有5000多年瞭,直到現在,人們還把它看做是能夠祛除百病的良藥。事實上,人參的確具有很高的藥