蘋果玉米營養湯 一起來瞭解下吧
文章分類：生活養生
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很多的男性因為工作壓力過大的問題很容易導致腎虛的情況，因此很多的男性需要進行服用滋補湯，這樣能夠很好地保證男性的腎虛陽痿很快的治療得當，那麼滋補湯的做法有哪些呢?
蘋果玉米營養湯 一起來瞭解下吧
蘋果玉米湯 1、準備原料：蘋果2個、玉米3隻、雞腿一隻、薑一塊(20g左右)、清水2000g; 2、雞腿去掉皮下脂肪，飛水(就是把雞腿跟加瞭薑的冷水一同煮到滾，再撈出); 3、蘋果跟玉米切成塊; 4、把飛過水的雞腿和玉米、蘋果，加上2000g清水一同下入瓦煲; 5、大火煮到滾，再轉小火煲40分鐘就可以咯，喝的時候再調味; 營養湯
