冬天手腳冰涼怎麼調理
文章分類:生活養生
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冬天如果手腳過於冰涼,這雖然不是什麼病癥,但是卻會讓人感覺難受,而且給生活、工作也帶來不少的影響。那麼到底冬天手腳冰涼怎麼調理呢?
冬天手腳冰涼怎麼調理
如果冬天手腳冰涼,其最大的原因就是體內經絡阻塞不通暢導致的,與臟腑器官、生活習慣以及精神狀態等都有著非常大的聯系。 冬天手腳冰涼怎麼調理:註意保暖 冬天天氣由於非常寒冷,所以一定要做好保暖工作,衣服要穿夠,出門在外,最好戴上毛巾、手套、帽子等。但是不能穿得過緊,否則會對血液循環造成影響,血液循環減弱,反而會更加寒冷。 冬天手腳冰涼怎麼調理:泡腳 冬天手腳冰涼的人應該養成每天泡腳的習慣,準備40度左右的溫水即可,讓水能夠漫