懷孕6個月開始出現水腫,這是孕婦在懷孕後期出現的正常現象,孕婦感到此種癥狀不必驚慌。要如何減輕這種痛苦呢?
懷孕6個月水腫怎麼辦 食療輕松幫你消腫
如何緩解水腫癥狀: ★懷孕之後要經常到婦產科做定期檢查,保證母嬰健康。 ★孕婦吃的食物不宜太咸,口味重的孕婦此時也要註意,多吃清淡食物,保持低鹽飲食。 ★孕婦一般不宜走路太多,或站立太久,因行走和站立時間長瞭,會增加身體腫脹。 ★上班工作的孕婦更要註意所從事的工作,此時可做些輕松的辦公室工作,繁重或站立的工作,對孕婦的健康和胎兒的成長不利。 ★吃過飯後