【女人春季該如何養肝】
文章分類：中醫養生
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春季對應的臟器是肝臟，春季養生保健要養肝，女人在春季養生保健也要註重養肝。女人為什麼要養肝呢？肝好的女性皮膚好、胃口好、脾氣好。女人如何養肝？水健康建議女性朋友從喝水健康排毒開始你的養肝計劃。
春季女性如何養肝
春季養生要養肝 女人養肝有3大好處1、皮膚好：白裡透紅的皮膚是所有女性追求的目標，一旦肝臟功能出現問題，內分泌也會出現紊亂，表現在皮膚上就是面色晦暗、毛發幹枯。2、胃口好：肝臟是人體最大的消化腺，參與糖、脂肪、蛋白質、維生素等多種物質的代謝，由肝臟分泌的膽汁更是消化脂肪的最重要的消化液。一旦肝臟功能受損，就會出現惡心、厭油、食欲不振等消化道癥狀。3、脾氣好：從中醫角度講，肝是主疏泄的。肝功能不好，疏泄功能差，病人往往情緒不穩定，易急躁、抑鬱。女人如何養肝？水健康教你五招養出健康好肝臟
