肝臟解毒的食物 肝臟解毒吃什麼好
文章分類:生活養生
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肝臟是我們人體內最大的一個排毒器官,肝臟運行正常與否直接影響著體內毒素的排出,所以對肝臟的養護相當關鍵,那麼幫助促進肝臟解毒的食物都有哪些呢?
肝臟解毒的食物 肝臟解毒吃什麼好
肝臟解毒的食物:綠豆 綠豆屬於性寒食物,它有著極強的解毒功效,可以解除砒霜、重金屬以及農藥等多種毒素,因此用綠豆熬制綠豆湯是再好不過的解毒水劑。對於常常接觸化肥、農藥、鉛以及砷等物質的人來說,每天喝一碗綠豆湯,可以起到極好的解毒功效。 肝臟解毒的食物:豬血 在中醫中,豬血有著顯著的潤腸通便、清腸等作用,