想要祛濕 就要先診斷自己身體是否有濕氣
文章分類：生活養生
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當身體裡有濕氣的時候，如果不及時調理排出濕氣就很有可能在身體裡形成濕毒，那怎樣判斷自己身體有濕氣呢？
想要祛濕 就要先診斷自己身體是否有濕氣
一、如何判斷自己身體是否有濕? 1.頭發愛出油 2.面部油亮 3.睡覺留口水 (濕氣飽和自行流出) 4.排便粘稠(不易沖掉)且多便。 5.小肚子大 6.耳內濕(耳禪濕) 7.陰部潮濕。 二、濕是如何形成的? 例如:早晨洗頭未幹出行、晚上洗頭未幹睡覺、刮痧拔罐後8小時內洗澡、習慣性運動後大汗淋漓未消汗後沐浴、在浴池內刮痧拔罐的等等。 有句古話叫：“千
