【春捂的正確方法】
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都說“春捂秋凍”,這到底是什麼意思呢?其實這是說春季來瞭之後,人們還是要適當的多穿一點衣服,捂一捂陽氣,而秋季則要少穿一點衣服,讓身體凍一凍以增強抵抗力,那麼在春分時節,我們應該如何春捂呢?下面趕緊跟著小編來學習下吧。
春捂
春季這樣春捂才正確日夜溫差大於8℃要春捂春季的早晚溫差是比較明顯的,很多朋友都有這樣的體會,認為中午的氣溫升高,早上出門就不需要多穿衣服,但是晚上放學、下班之後回傢又被“凍成狗”,這樣的生活方式是不健康的,專傢提醒,如果一天中的早晚溫差大於8℃,那麼這個時候就應該添一件衣服,適當的捂一捂。冷空氣來臨前1-2天要春捂南方的朋友在春季容易受到冷空氣的襲擊,那麼在冷空氣來臨之後春捂是否來得及呢?專傢表示,春季大傢要多多註意天氣預報,在冷空氣來臨之前的1-2天就該捂一捂瞭,這樣