化痰健脾選柚子
文章分類：生活養生
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如今進入金秋時節，也是一個收獲的季節，大量新鮮的水果蔬菜上市，而在眾多的秋令水果中，也是醫學界公認的最具食療效益的水果，不論是柚子本身還是柚子皮都具有養生功效。下面就來看看柚子化痰止咳的功效如何吧！
化痰健脾選柚子
1、保護心臟：美國《農業和食品化學期刊》發佈一項研究稱，每天吃一個柚子能讓人體內的壞膽固醇含量降低15.5%，甘油三酯含量降低27%。深紅色的柚子對心臟健康最好，因其所含的抗氧化劑含量更高。 2、有助治療糖尿病：柚子有一種獨特的苦味，但正是這種苦味物質柚皮素為柚子帶來瞭許多保健功效。以色列科學傢發現柚皮素與目前兩種治療2型糖尿病藥物有相同功效，因此有助於治療糖尿病。它能提高人體對
