腸道排毒的好處

腸道是人體最大的消化器官，是指從胃幽門至肛門的消化管，其功能十分重要。腸道同樣是人體最大的排毒器官，那麼腸道排毒有什麼好處呢？

腸道排毒的好處　　腸道是人體最大的免疫器官，因為腸道提供的營養是一些免疫、解毒系統生存的條件。常說病從口入，大部分的細菌都是從我們嘴裡進去的，腸是細菌進入身體各處的主要途徑，所以腸道的健康取決於腸道的活動性，腸內有益菌群能抵抗那些細菌，我們的身體就會好好地。　　腸道的新陳代謝周期為2周，調理好腸道應遵循規律，提高自主能動性，腸道修復堅持2周，就能有明顯的的效果，長期堅持，腸道會越來越健康。　　腸道排毒有什麼好處呢？80%以上的毒素均由腸道排出體外，腸道每隔18-24小時就需要一次“大掃除”，不