【春季如何提高寶寶免疫力】
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要想寶寶身體好,少生病,除瞭在日常生活中精心呵護寶寶,在季節交替之際"春捂秋凍"之外,更要在提升寶寶免疫力上多花點心思才行。
春季如何提高寶寶免疫力
堅持母乳喂養母乳不僅營養均衡全面,易於吸收,而且含有豐富的乳鐵蛋白和分泌型免疫球蛋白AIgA)等免疫物質,能增加嬰兒機體的免疫力及抗病能力,可有效地保護嬰兒免受病毒入侵而生病。可以說,母乳是守護寶寶健康的第一道免疫防線,因此媽媽給寶寶哺喂母乳的時間越長越好。均衡膳食是基礎食物中特定的營養物質對支持寶寶的免疫系統起著關鍵的作用。蛋白質是構成人體細胞的基本元素,同樣的也是構成白血球和抗體的主要成分。當蛋白質攝取不足時,寶寶的免疫機能就會下降。因此,要讓寶寶多吃一些肉、魚、蛋、奶和豆制品。當然,粗糧顏色深紅、黑色的更佳)、薯類如山藥、