餐後喝多怎麼辦 小妙招解酒不傷身
文章分類:生活養生
你也會想看的:【夏季如何消暑】
在我們國傢的傳統文化中,酒是一種文化,很多的人文人豪客都是喜歡飲酒的,但是如果不小心飲酒過量,往往容易導致頭痛、眩暈等多種不適。所以喝酒後需要進行吃一些東西進行調節,以下食物可以起到解酒的作用,應酬的必備武器,想要應酬喝酒不醉酒,那就一起來看看吧! 餐後喝多怎麼辦 小妙招解酒不傷身 不要空腹飲酒。空腹時酒精吸收快,人會更容易喝醉,喝烈酒時別忘瞭加冰塊。 不要和碳酸飲料一起喝,飲料中的成分會加快身體吸收酒精。 喝酒的時候應該多吃綠葉蔬菜,還可以吃一些豆制品,喝酒速度宜慢不宜快。 建議喝酒前吃一些富含淀粉和高蛋白的食物,如點心、面包、雞蛋、牛奶等,它們都可以減少胃腸對酒精的吸收,降低醉酒概率