【春季如何預防滑膜炎】
文章分類：中醫養生
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進入春季，天氣逐漸轉暖，一些女孩對於“春捂秋凍”的說法毫不在乎，早早脫下厚重的冬裝穿上瞭超短裙。市民小陳就是因為穿得太少引起瞭膝關節的疼痛，到醫院檢查後，發現是膝蓋滑膜炎。膝蓋疼，腿像受寒，走路還一跛一跛的，這是很多患上膝蓋滑膜炎患者的外部表現，更嚴重者甚至喪失行走能力。專傢特別提醒廣大市民，在初春時要註意膝蓋的防寒保暖，預防滑膜炎。
如何做好春捂
外傷、勞累引發膝蓋滑膜炎專傢表示，膝蓋滑膜炎，主要是因軟骨退變與骨質增生產生的機械性生物化學性刺激，繼發膝關節滑膜水腫、滲出和積液等。多因急性外創和慢性損傷所致。急性外傷包括有：膝關節扭傷、半月板損傷、側副韌帶或交叉韌帶損傷，關節內積液或有時積血，表現為急性膝關節外傷性滑膜炎。有時也可因單純膝關節滑膜損傷所致，如外傷較輕或長期慢性膝關節勞損。風、寒
