夏季驅寒的食物 推薦鹽醋薑湯

三伏天為什麼要驅寒?三伏天吃什麼驅寒?三伏天是一年最熱的時候，人們偏愛吃冰涼的食物。此時是陽氣最盛的階段，進食寒涼食物容易損傷陽氣，需要驅寒。那麼，三伏天吃什麼驅寒呢?小編推薦羊肉和生薑，一起來看看怎麼做吧。　　夏季驅寒的食物 推薦鹽醋薑湯

　　綠茶薑湯

　　做法：綠茶薑湯做法十分簡單，取綠茶和薑絲各5克，用沸水沖泡10分鐘左右即可。　　鮮榨的薑汁可防中暑，尤其是配上清熱解毒、益氣舒心的綠茶，效果更佳。特別適宜在盛暑與秋熱交替時喝，有清熱舒心的功效。

　　鹽醋薑湯

　　做法：熬一些熱薑湯，先在熱薑湯裡加少許鹽和醋，趁熱敷於痛處。　　盛夏不少人容易得“空調病”，肩膀和腰背會遭受風、寒、濕等病邪的侵擾，特別是老人容易復發肩周炎。遇到這種情況，可熬一些熱薑湯，先在熱薑湯裡加少許鹽和