解暑的4類粥品 扁豆茯苓粥
文章分類：生活養生
你也會想看的：28天懶人減肥計劃
小滿節氣是夏季的第二個節氣，這意味著夏季的真正的到來，所以要學會養生瞭。小滿節氣，天氣熱起來，人容易沒有食欲，調胃口應以清淡質軟易消化的食物為主食，多喝粥能清熱解暑，有的能調理脾胃，有利於消化吸收，有條件的可輪換食用，下面小編給大傢推薦4款養生粥。
解暑的4類粥品 扁豆茯苓粥
