2款解暑養生湯推薦 夏枯草黑豆湯

八月煲湯，不但起到解暑作用，並能及時補充夏季人們流失的比較多的營養素，還能預防秋燥。下面就給大傢推薦2款養生湯，太子參百合瘦肉湯、夏枯草黑豆湯，一起來看看它們的制作方法。　2款解暑養生湯推薦 夏枯草黑豆湯

　　推薦食譜1：太子參百合瘦肉湯

　　太子參性平，味甘、微苦，功能補肺健脾，益氣生津;百合性甘、微寒，可潤肺止咳、清心安神;羅漢果甘、酸，性涼，有清熱涼血、生津止咳、潤肺化痰等功效。故此湯具有益氣生津、潤肺止咳之功，適宜氣虛肺燥而見咳喘氣短、口幹渴飲、咳嗽咽幹者飲用。　　原料：太子參100克，百合50克，羅漢果半個，瘦肉750克。　　做法：瘦肉洗凈，切厚塊;太子參、百合、羅漢果洗凈。用料放入煲內，加清水適量，武火煮滾後，改文火