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夏日清火茶療方:太子參薄荷飲解毒滋肝腎
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盛夏覺不夠睡,打不起精神,總感覺心頭藏著一把火,怎麼辦?
夏日清火茶療方:太子參薄荷飲解毒滋肝腎
《素問》雲:“夏三月,此謂蕃秀;天地氣交,萬物華實。”夏季氣溫逐漸攀升,達到一年中最高的溫度,人體內的心火容易過旺,心火旺盛會出現情緒急躁、失眠等癥狀。下面介紹1個茶療方,可讓您平安快樂地度過盛夏。 具體方法是:太子參5克,梔子、生地、甘草、白術、白茅根各3克,菊花、薄荷、綠茶各1克,知母、柴胡、金銀花各2克。開水沖泡代茶飲,每日1劑,具有涼心腎、清熱解毒
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