長期對電腦必喝的排毒飲品

電腦族們註意啦，成天對著電腦，皮膚幹燥缺水，精神疲倦，眼睛酸澀……如何避免各種問題的出現，泡泡茶喝喝，健康有益，防輻射，排毒。

長期對電腦必喝的排毒飲品

　　1.綠豆薏仁湯：熬夜工作或是心煩氣躁、口幹舌燥、便秘、長青春痘　　綠豆性味甘涼，有清熱解毒之功。夏天在高溫環境工作的人出汗多，水液損失很大，體內的電解質平衡遭到破壞，用綠豆煮湯來補充是最理想的方法，能夠清暑益氣、止渴利尿，不僅能補充水分，而且還能及時補充無機鹽，對維持水液電解質平衡有著重要意義。　　2.綠茶：刺激中樞神經，提神　　綠茶的功效很多，對於久坐長時間對著電腦工作的人來說是必不可少的飲品。綠茶有非常好的排毒作用，能夠降低人體內的血脂，充特異性植物營養素，消除