拉肚子吃什麼 治療腹瀉的食物有哪些
文章分類:生活養生
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在夏秋季節,很多人都特別容易出現拉肚子的情況,這對生活以及個人健康都有著不小的影響。出現拉肚子的情況,一定要對自己的飲食進行改善,吃一些能夠治療腹瀉的食物,那麼都有哪些呢?
拉肚子吃什麼 治療腹瀉的食物有哪些
1.吃水果 如果出現瞭拉肚子的情況,可以通過吃一些水果來治療,當然並不是任何水果都能吃。腹瀉可以吃蘋果、石榴等,但註意不能吃西瓜、香蕉等水果。 出現拉肚子的情況,可以將一個蘋果洗幹凈後,連皮帶核切成小塊狀,然後放進水中煮上3-5分鐘,隻要蘋果溫熱後即可食用。每天食