鍛煉經絡，推薦活血通氣的中醫簡單保健方法
文章分類：生活養生
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人體運行氣血的通道。包括經脈和絡脈兩部分，其中縱行的幹線稱為經脈，由經脈分出網絡全身各個部位的分支稱為絡脈。《靈樞?經脈》：“經脈十二者，伏行分肉之間，深而不見；其常見者，足太陰過於外踝之上，無所隱故也。諸脈之浮而常見者，皆絡脈也。”經絡的主要內容有：十二經脈、十二經別、奇經八脈、十五絡脈、十二經筋、十二皮部等。其中屬於經脈方面的，以十二經脈為主，屬於絡脈方面的，以十五絡脈為主。它們縱橫交貫，遍佈全身，將人體內外、臟腑、肢節聯成為一個有機的整體。
鍛煉經絡，推薦活血通氣的中醫簡單保健方法
經絡學說是祖國醫學基礎理論的核心之一，源於遠古，服務當今。在兩
